Scegliere come vivere felicemente

L’obbiettivo prioritario dell’approccio e del supporto che posso dare è la crescita personale, la crescita della consapevolezza, la potenzialità della maggiore libertà data dallo sviluppo della responsabilità, della presa in carico del proprio viver a raggiungere obiettivi soddisfacenti nell’esperienza immediata, nel qui – e – ora, supporto e allenamento ad apprezzare e sperimentare apprendendo pienamente, integrano le parti migliori di se stessi, per e con altri.
Daltronde Karl Kraus ci ricorda che "spesso è necessario riflettere sul perché siamo allegri" sapendo invece il perché siamo tristi.
Con frequenza si continua ad essere ancorati ad elementi, credenze illusorie del passato o vanitose, eccessive proiezioni al futuro; ciò evidenzia semplicemente un classico modo per evitare un piena soddisfacente esperienza del momento presente con tutte le sue possibilità di cresita personale.

Il lavoro in e di ogni momento offre la soddisfazione della così detta chiusura del cerchio con l'emersione di esperienze limitanti al proprio vivere, rimaste in sospeso, definibili come confini che impediscono la tendenza umana al completamento dell'evento incompiuto. Per comprendere che ciò che definiamo malessere può diventare una potente occasione di rielaborazione esistenziale.
Un'occasione per riprendere la scioltezza deravante dalla leggerezza nell'aver posato pesi e contrappesi non più utili.
"Può essere difficile quando tutto decade non decadere anche noi" come ben riporta Antonio Machado ma riconoscere la parte più vera e profonda di se stessi a realizzare desideri congelati è ciò che più conta nel realizzare la propria vita.
Frequentemente sono i bisogni non soddisfatti, le inevitabili situazioni incomplete, le emozioni inespresse, la rabbia, l'invidia, risentimenti, sensi la colpa, solo per citeree alcuni che generano un non contatto con se stessi, rallentando la nostra crescita personale per un'efficace e utile soddisfacente esistenza.


Chi sa ridere è padrone del mondo.
Giacomo Leopardi